Вероника Данилова
Из хаоса в структуру:
коучинг для предпринимателей и экспертов
коучинг для предпринимателей и экспертов
Помогу вам навести порядок в бизнесе, выйти на новый уровень дохода и перестать закапываться в операционке.
Я — Вероника Данилова, профессиональный коуч по стандартам ICF со специализацией в бизнес-коучинге, как персональном, так и командном.
Вот что даёт коучинг со мной:
🔸Ясный план действий и поддержка на каждом этапе,
🔸Освобождение от постоянного стресса и хаоса в задачах,
🔸Рост прибыльности вашего дела,
🔸Способы находить ресурс и силы продолжать, несмотря на неудачи,
🔸Уверенность в себе и своём деле.
Вот что даёт коучинг со мной:
🔸Ясный план действий и поддержка на каждом этапе,
🔸Освобождение от постоянного стресса и хаоса в задачах,
🔸Рост прибыльности вашего дела,
🔸Способы находить ресурс и силы продолжать, несмотря на неудачи,
🔸Уверенность в себе и своём деле.
Бесплатная диагностическая сессия длительностью 40-60 минут
«Коучинг — это партнерство, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала»
Определение ICF
ICF - International Coaching Federation (Международная федерация коучинга)
Для тех, кто
- Столкнулся с препятствиями или сложностями и хочет найти пути их преодоления
- Ищет новые перспективы и возможности для роста и развития
- Стремится к достижению целей или увеличению продуктивности
- Хочет развивать навыки лидерства, эмоционального интеллекта, коммуникации
- Переживает изменения в карьере или личной жизни и ищет поддержку и ресурс
- Ищет баланс между работой, личной жизнью и саморазвитием
- Желает раскрыть свой потенциал, найти свое предназначение и жить более удовлетворенно
- Желает освоить навыки управления временем, энергией и стрессом
Рост болезнен. Изменения болезненны. Но нет ничего более болезненного, чем застревать там, где тебе не место
Нагавара Рамарао Нараяна Мурти
индийский предприниматель, сооснователь мультинациональной корпорации Infosys
С какими запросами ко мне приходят клиенты?
Некоторые из запросов, с которыми я работала
- Потерял мотивацию в работе/своём проекте
- Прокрастинирую в отношении своей цели
- Хочу выйти из найма, начать свой бизнес
- Не знаю как увеличить доход
- Менять работу или найти способ расти на текущей?
- Как пробить "стеклянный потолок" на работе
- Нужно решить конфликт с бизнес-партнёром
- Знаю, что хочу, но не знаю с чего начать
- Вернуться к работе и людям после выгорания
- Найти свою специализацию как эксперта
- Что делать с токсичным ключевым сотрудником?
- Страшно выходить в соцсети, проявляться
- Начал своё дело, но нет клиентов, опускаются руки
- Хочу перестать обесценивать себя
Что вы получите благодаря коучингу?
собственных потребностей, целей и ценностей, что помогает принимать осознанные решения
осознание сильных и слабых сторон, способствующее личностному росту и развитию
за свою жизнь и действия, осознание собственной способности к изменениям
для эффективного общения, управления временем, принятия решений и решения проблем
для преодоления препятствий, реализации потенциала, личного и профессионального роста
для обсуждения мыслей, чувств и амбиций с коучем, соблюдающим принципы этики
Обо мне
- Коуч ICFПрактикующий коуч по стандартам ICF с опытом 1250+ часов коучинга и 450+ часов обучения. Более 40 довольных клиентов.
- Высшее образованиеПо направлениям Экономика: Учёт, анализ и аудит (2009) и Прикладная математика: Математическая логика (2014)
- 8+ лет в операционном и проектном управленииСферы: Engineering, Marketing, IT, GameDev, EdTech. Работала и с космодромом, и с зарубежным стриминговым сервисом, и с нефтяными компаниями. Вела проекты до $3,6 млн.
Отзывы
Чтобы записаться на бесплатную диагностическую сессию
Свяжитесь со мной любым удобным вам способом ниже:
Частозадаваемые вопросы
Что такое коучинг, и каковы его основные принципы?
Коучинг — это партнёрство между коучем и клиентом, направленное на достижение целей, раскрытие потенциала и личное развитие. Коуч помогает вам лучше понять себя, свои желания и способы их реализации через задавание вопросов и активное слушание.
Основные принципы коучинга включают партнерство, доверие, вдохновение, осознание и активное слушание.
Основные принципы коучинга включают партнерство, доверие, вдохновение, осознание и активное слушание.
Какой стиль коучинга вы используете?
Я использую сбалансированный и гибкий стиль коучинга, базируясь на стандартах и Этическом кодексе ICF, что включает в себя элементы прямого вопроса, активного слушания, провокации мыслей и поддержки.
Чем коучинг отличается от психотерапии?
Коучинг ориентирован на будущее и достижение конкретных целей, в то время как психотерапия фокусируется на глубоком эмоциональном исцелении и работе с прошлым. Коучинг помогает здоровым людям раскрывать свой потенциал и двигаться вперёд.
Сколько сессий обычно требуется для достижения цели?
Это зависит от характера запроса. Например, если речь идет о выборе между двумя вариантами, это может быть решено за одну сессию. Обычно для достижения ощутимых результатов требуется от 6 до 12 сессий, но некоторые клиенты предпочитают длительное сотрудничество для глубинных изменений.
Какие вопросы задаёт коуч во время сессий?
Коуч задаёт вопросы, которые помогают вам осознать свои цели, выявить барьеры и найти способы их преодоления. Примеры вопросов: "Что для вас важно в этой ситуации?", "Какой результат вы хотите получить?", "Что вас останавливает?"
Какие результаты могу ожидать от сессий коучинга?
От сессий коучинга можно ожидать глубокого понимания своих целей и ценностей, развития личности и профессионального роста, а также разработки конкретных планов действий для их достижения.
Как часто проходят сессии коучинга?
При долгосрочной работе первый месяц рекомендуется встречаться 1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели, далее раз в 2-4 недели, чтобы клиент мог иметь время для рефлексии и применения полученных инсайтов в повседневной жизни.
Как проходит коуч-сессия?
Коуч-сессия длится 50-75 минут. На ней коуч задаёт вопросы, помогает прояснить ваши цели, исследовать текущую ситуацию и разработать конкретный план действий для их достижения. Важно, что коуч не даёт советов, а помогает вам найти собственные решения.
Какие результаты можно ожидать от коучинга?
Результаты зависят от вашей вовлечённости. Коучинг помогает улучшить самосознание, повысить мотивацию, выстроить чёткие цели и найти способы их реализации. Клиенты часто отмечают повышение уверенности в себе и улучшение качества жизни.
Нужен ли коучу определённый опыт в моей сфере деятельности?
Нет, коучу не обязательно быть экспертом в вашей области. Коуч работает с вами над личным и профессиональным развитием через универсальные методы. Главная цель коуча — помочь вам найти собственные ответы.
Как узнать, подходит ли мне коучинг, и как начать?
Чтобы узнать, подходит ли вам коучинг, вы можете связаться со мной для бесплатной диагностической сессии, в ходе которой мы обсудим ваши запросы, ожидания и цели. Если вы решите начать, мы совместно определим план действий и начнем работу над вашими целями.
Что происходит, если коуч и клиент не подходят друг другу?
Важно, чтобы между коучем и клиентом была доверительная связь. Если вы чувствуете, что коуч не соответствует вашим ожиданиям, это можно обсудить и при необходимости завершить сотрудничество. Коуч обязан уважать это решение.
Как выбрать правильного коуча?
Важно, чтобы между коучем и клиентом была доверительная связь. Если вы чувствуете, что коуч не соответствует вашим ожиданиям, это можно обсудить и при необходимости завершить сотрудничество. Коуч обязан уважать это решение.
Типы сессий
Диагностическая сессия — сессия для знакомства, выявления запроса клиента на коучинг, подходит ли коучинг, как метод, определения дальнейшего плана работы.
Стандартная коуч-сессия — каждая сессия начинается с установления запроса на сессию, далее идёт исследование, выбор и завершение с выводами и составлением дальнейших шагов.
При долгосрочной работе добавляются следующие типы сессий:
Стандартная коуч-сессия — каждая сессия начинается с установления запроса на сессию, далее идёт исследование, выбор и завершение с выводами и составлением дальнейших шагов.
При долгосрочной работе добавляются следующие типы сессий:
- Установочная коуч-сессия — исследование долгосрочного запроса (установление долгосрочного контракта на коучинг), с выявлением подцелей, ценностей, блоков, страхов и прочих препятствий, для дальнейшей проработке в ходе стандартных сессий.
- Углублённая работа с долгосрочным запросом;
- Исследование ценностей, убеждений и мотивации клиента;
- Анализ внутренних и внешних барьеров, страхов, блоков;
- Формирование общей стратегии работы в рамках коучинга, но с ориентацией на постепенное, глубинное изменение.
- Встреча-сверка — каждые 3-5 сессий проводим небольшую встречу с анализом проделанной работы, оценкой на сколько приблизились к запросу и исследованием, что ещё хотелось бы проработать для достижении цели на долгосрочный контракт.
- Итоговая встреча — встреча, чтобы отследить прогресс клиента, отметить результат относительно долгосрочной цели и чему научился клиент, а также выстроить план самостоятельно работы клиента в дальнейшем.
© 2024 Коуч Вероника Данилова - Coach Veronika Danilova.
Все права защищены. Копирование материалов с сайта запрещено. Email: coach.danilova@gmail.com
Политика обработки персональных данных
Все права защищены. Копирование материалов с сайта запрещено. Email: coach.danilova@gmail.com
Политика обработки персональных данных
Veronika Danilova
P.IVA: 12445210961 / C. F.: DNLVNK87C53Z154B
Самозанятый Данилова Вероника Константиновна
ИНН: 780228156703
P.IVA: 12445210961 / C. F.: DNLVNK87C53Z154B
Самозанятый Данилова Вероника Константиновна
ИНН: 780228156703
